โหระพาน่ารู้

น้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ

สูตรน้ำสับปะรดกับใบโหระพาช่วยรักษาเกร็ดเลือดต่ำ

ในการรักษาผู้ป่วยที่เกล็ดเลือดต่ำ โลหิตจาง ผู้มีใบหน้าซีดหน้าเซียว ผิวพรรณไม่สดใส ร่างกายอ่อนเพลียง่าย ทำงานหนักมากๆ พักผ่อนไม่เพียงพอหน้ามืดเป็นลม ทำสูตรนี้ดื่มเป็นประจำสม่ำเสมอช่วยได้

สรรพคุณ

ทำให้เลือดเลี้ยงสมองส่วนหน้าดีขึ้น แก้อาการเลือดข้น ลดความดันโลหิตสูง บำรุงหัวใจ เพิ่มเม็ดเลือดแดง หากใช้ทั้งแกนสับปะรดจะเพิ่มเม็ดโลหิตขาว

วิธีการทำน้ำปั่นสับปะรดกับใบโหระพา

1 ปอกเปลือกสับปะรด 1 ผลเล็กออก

2 หั่นชิ้นเล็กทั้งหัวรวมแกนกลางด้วย

3 ใช้ใบโหระพา 1 กำมือ ล้างให้สะอาด ใช้ทั้งก้านและใบดอก เด็ดหรือหั่นให้สั่นๆ

4 นำน้ำใส่โถปั่น 1 ลิตร ใส่สับปะรด โหระพา ปั่นให้ระเอียด แล้วกรอง ถ้าหากไม่กรองก็ปั่นให้ละเอียดมากขึ้น ไม่กรองจะได้กากใยมาก

5 เพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งหรือใส่มะนาวเพื่อเพิ่มรสเปรี้ยว แล้วแต่ชอบ